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人怎样才能变紧致
1、1 多喝水 喝水是保健身体简单、方便的事情。喝水能滋润喉咙调理内脏，还能滋养皮肤，坚持喝水、喝温水，让皮肤保持湿润。可以说，喝一杯水堪称皮肤保湿剂，比护肤品好多了。
2、人怎样才能变紧致1 内在调养 皮肤是身体内在的表现，所以想要拥有好皮肤，调理内在体质是根本。不要熬夜，有规律作息，晚上10点前睡觉。健康饮食，少油腻上火食物，清淡饮食，多蔬果粗粮，远离烟酒。
3、冷热水交替洗脸，使用冷水和热水交替洗脸，学过物理的都知道热胀冷缩的原理，能有效收缩面部的毛孔，起到一定的紧致皮肤的效果。
4、适当的运动 适当的运动可以令身体和面部肌肤的肌肉更加结实，从而帮助面部肌肤改善松弛细纹的状态。
怎么办,昨天和男友做时,没感觉,下面好松,有什么方法变紧?
1、较常用的物理治疗方法就是缩肛锻炼，具体方法是用力的收缩盆底的肌肉三秒以上，然后再放松，再收缩再放松，每次持续15分钟左右，每日2到3次。
2、可以辅助一些药物进行治疗，常用的药物主要有舍曲林、帕罗西汀、达泊西汀等药物，可提高人体中枢对的控制能力。可以用一些外用的药在性生活前涂抹于，降低其敏感性，从而延长时间。
3、也可以让她去做局部整形，这可以让部位紧致。
4、你不必担心，那是一根肌肉管子，弹性很大的，产后慢慢即恢复。适当锻炼，随时随地可做提肛锻炼，增加骨盆底肌的能力，使能达控制那里的状态，可在进行过程中体会愉悦。提肛锻炼，收腹，收缩，保持几秒，放松，反复之。
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华为matepor30手机壳太松怎么能让它变紧一点
1、操作方法：方法一：在温水中清洗一下，有油脂的话涂肥皂之后清水冲干净，用餐巾纸把水擦干，再放在阴凉有风的地方吹一下就行了。
2、手机壳，用卡纸来加厚处理，可以稍微调节一些松紧度，具体的松紧度可以根据卡纸的厚度来进行调节。找一个天气好的晴天，将手机壳放在太阳底下稍微晒一晒。注意不可暴晒。
3、放到冷水盆里泡几分钟 手机背面，增加一张卡纸，等于是将后机加厚，卡纸可做有个性图案的，厚度可根据松紧度来选择。
...怎么办 买了个硅胶手机套有点松有什么办法能变紧一点呢
1、用热水。硅胶的性质本身是比较稳定的，而且硅胶是有弹性的，长期使用回弹性降低，自然会松会活动，可能是硅胶本身质量就不好，可以换一个了。硅胶具有很好的弹性，耐磨，环保，耐高温等特点。
2、如果是因为取戴原因而使硅胶套变松了的话，那么就是硅胶套的材质不合格，一般好的硅胶套其高拉力能达到80%，不会变形。建义作高温烘烤可缩水。如果不行就换一个质量好一些的。建义用爱我牌的手机硅胶套，质理不错哦。
3、让硅胶手机套变紧致有以下两种方法：放在太阳下晒一下可以使手机硅胶壳变紧；用吹风机加热，然后再将手机壳向里施压让它变紧。硅胶具有很好的弹性，耐磨，环保，耐高温等特点。
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