1. 调整屏幕亮度和网络设置：
开启【自动调节屏幕亮度】，以适应环境光线，减少电量消耗。
尽可能使用无线局域网（WiFi）而非蜂窝数据，因为WiFi通常比蜂窝数据更省电。
2. 启用低电量模式：
当电量低于20%或10%时，系统会提示开启，也可以手动在“设置”>“电池”中激活。这会限制后台活动，降低屏幕亮度，延长电池使用时间。
3. 管理后台应用：
定期关闭不需要的应用，避免它们在后台运行耗电。
清理不常用的应用，减少后台更新和数据同步。
4. 限制定位服务：
关闭不需要定位的应用，或设置为“使用应用时”以减少电池消耗。
管理后台应用刷新，仅允许重要应用在后台更新数据。
5. 控制通知和显示屏唤醒：
在“设置”>“通知”中，关闭不重要应用的显示通知，减少屏幕频繁唤醒。
6. 应对信号不佳情况：
在信号差的区域开启【飞行模式】，减少设备搜索信号的电量消耗。
7. 充电习惯：
避免电池完全耗尽再充电，也不要长时间过充，维持在20%到80%区间充电最佳。
保持充电环境温度适宜，避免高温充电，以免损害电池健康。
8. 开启优化电池充电：
在iOS 13及以后版本，可在“设置”>“电池”>“电池健康与充电”中找到此功能，它能根据你的日常习惯来智能调节充电速度，避免长时间满电状态。
9. 定期检查电池健康度：
对于较新版本的iPhone，可以直接在“设置”>“通用”>“关于”中查看电池健康度和循环次数，了解电池状态。
10. 电池保养：
长时间不使用时，保持电池电量在50%左右，并存放在温度不超过32℃的环境中。
通过上述设置和习惯，可以有效延长苹果手机电池的使用寿命和日常使用中的续航能力。
语音朗读：