1. 减少离别信号：
出门前避免做出会让狗狗察觉到你要离开的举动，如换衣服、拿钥匙等。尽量悄无声息地出门，减少狗狗的焦虑感。
2. 模拟分离场景：
在家中设置训练环境，使用围栏或笼子限制狗狗在一个小空间内。初期狗狗可能会不安，但不要立即回应，等待它平静下来后给予奖励，让狗狗逐渐习惯独自待着，并理解这是安全的。
3. 益智玩具的使用：
利用益智玩具和狗咬胶分散狗狗的注意力。选择狗狗喜欢的类型，如漏食球，这样在你不在时，它们可以通过玩耍和寻找食物来缓解焦虑。
4. 保持距离：
日常生活中，不要过度关注或随时陪伴狗狗。避免让它进入你的房间，减少过分亲密的行为，帮助它独立。
5. 逐步训练：
开始时，短时间离开狗狗视线，逐渐增加离开的时间，让狗狗适应独处而不感到恐慌。
6. 正面强化：
当狗狗在你离开时表现良好，回来后记得给予奖励，强化它的正面行为。
7. 保持日常规律：
保持固定的喂食、散步和玩耍时间，规律的日常生活有助于减轻焦虑。
8. 声音安慰：
有时播放轻柔的音乐或白噪音可以帮助狗狗放松。
9. 专业训练：
如果分离焦虑严重，考虑寻求专业的动物行为专家或训练师的帮助，进行针对性训练。
通过这些策略的综合运用，可以有效地帮助边境牧羊犬适应独处，减轻分离焦虑的问题。
语音朗读：