肠胃吸收不良是指消化系统无法有效吸收食物中的营养物质，导致营养素的摄取不足，引发身体各种问题。了解肠胃吸收不良的常见原因有助于采取相应措施改善消化系统健康。
胃酸分泌不足
胃酸在消化过程中扮演着重要角色，它可以帮助分解蛋白质、杀死细菌、促进铁的吸收等。胃酸分泌不足会影响消化酶的活性，从而影响食物的消化和吸收。常见原因包括胃酸分泌减少、胃黏膜损伤等。
功能异常
是分泌消化酶的重要腺体，消化酶对食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物的消化和吸收起着至关重要的作用。功能异常如炎、癌等会导致消化酶分泌减少，从而影响食物的消化和吸收。
肠道疾病
肠道疾病如克罗恩病、溃疡性结肠炎等会损害肠道黏膜，影响营养物质的吸收。肠道炎症会使肠道黏膜变得不完整，降低其吸收营养物质的能力，导致肠胃吸收不良。
食物不耐受
有些人对某些食物不耐受，比如乳糖不耐受、麸质过敏等，食用这些食物后可能会引起胃肠道不适，影响消化和吸收。长期食用不耐受食物可能导致营养不良和肠胃问题。
药物影响
某些药物如抗生素、抗生素、非甾体抗炎药等可能影响消化系统的正常功能，导致胃酸分泌减少或对胃黏膜产生损害，从而影响食物的消化和吸收。
营养素缺乏
长期饮食不均衡、缺乏某些营养素如维生素、矿物质等也可能导致肠胃吸收不良。缺乏某些关键营养素会影响消化系统的正常功能，从而影响食物的吸收。
肠胃吸收不良可能由多种因素引起，包括胃酸分泌不足、功能异常、肠道疾病、食物不耐受、药物影响以及营养素缺乏等。了解这些常见原因有助于采取相应措施改善消化系统健康，保持身体健康。如果怀疑自己有肠胃吸收不良的问题，建议及时就医并进行专业诊断和治疗。
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